骨折后康复较佳的康复时间

骨折，临床上多见于儿童及老年人，是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多发生于运动创伤、意外事故或骨质疏松等。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留有不同程度的后遗症。对于骨折情况较轻者，通常采用石膏予以固定；而对于骨折情况较为严重，出现粉碎性骨折或是高龄骨折病友等情况，则应当予以切开复位内固定手术。

骨折后的治疗方式决定了患者在骨折后长期制动，“伤筋动骨一百天”就是由此而来，但长期制动会导致骨折周围的肌肉萎缩、关节僵硬、甚至血管栓塞或长期卧床引起褥疮或肺炎。及时的康复治疗可以改善或者预防这些问题的发生，避免关节僵硬、创伤性关节炎、肢体坏死等并发症的发生，使患者的骨关节功能恢复到*佳状态，明显提高患者生活质量。一般来讲，骨折固定后第1天，就应开始系统的康复治疗；

骨折固定后1个月内，是康复治疗的黄金时期，对肢体功能恢复有重要意义，错过这一时期，骨关节功能恢复的效果将大打折扣。在康复训练的早期，也就是骨折后的2周内。此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉做有节奏的静力收缩和放松，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。康复训练的中期，也就是伤后2周至6周。此期除继续做伤肢的肌肉收缩训练外，逐渐由被动活动转为主动活动，以防关节的活动度下降；

此外，可配合物理治疗及中医治疗以达到消肿、化瘀并促进骨痂形成。康复训练的后期，也就是骨痂改造塑性期，骨骼有了一定的支撑力，康复训练主要形式是伤肢关节的主动活动和负重练习，使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量。重庆仁品医院康复医学科始终致力于为患者提供专业、规范、贴心的康复诊疗服务，若有需要可及时到院咨询，共同制定科学的康复计划。

需要说明的是，以上内容为康复知识科普，具体康复方案应在专业医师与康复治疗师指导下结合个体情况规范开展。重庆仁品医院愿以专业、耐心与人文关怀，与您共同守护健康、助力康复。